Cuidar do seu corpo cansa a sua beleza?cansava

 Cuidar do seu corpo é, sim, uma obrigação, em nome da sua saúde. Mas a rotina não precisa ser tão chata assim. A solução? Otimizar o tempo e as tarefas, da forma mais inteligente possível. Sim, isso é possível. É só seguir as dicas de nossas leitoras, que mesmo quando estão com preguiça não descuidam da beleza ou da saúde.

Cabelos
Hidratação toda semana no salão? O que muita gente considera um spa é visto com cara de horror por outras mulheres. “Não é nem questão de preguiça, mas sim de tempo e dinheiro que eu não posso desperdiçar”, diz a tradutora Melissa, de 25 anos. “Eu hidrato meus cabelos em casa, na maioria das vezes. Uma vez a cada dois meses, mais ou menos, eu vou ao salão, e faço uma hidratação profissional”.

Melissa diz que o grande segredo de seus cabelos, que são lindos, são os produtos certos. “Lavo com bons xampus e cremes, e hidrato direitinho, também com bons produtos, indicados pelo meu cabeleireiro”, ressalta a tradutora. Duas dicas: promover calor sobre o produto é bom, mas sempre um calor úmido (uma touca térmica, por exemplo). Do contrário, você danifica seu cabelo. E nunca passe o produto muito perto da raiz, e jamais deixe-o agir por mais tempo do que o recomendado. A ideia não é um cabelo oleoso, mas sim hidratado. Certo?
Unhas“Olha, eu hidrato cabelo, passo creme no corpo, faço até bronzeamento artificial, e curto tudo isso. Mas se tem uma coisa que eu não tenho a menor paciência ou vontade de fazer é unha. Mas preciso, trabalho fora, as pessoas reparam. Então cedi um pouco, e negociei comigo mesma. O que eu faço agora é: quando dá, eu não pinto, passo só uma base clarinha. Assim, não tem aquele efeito horrível de descascado. Mantenho as unhas mais curtas, e eu mesma corto em casa. Vou ao salão só para pintar, quando quero, e para tirar cutículas uma vez por mês. Nas outras semanas, apenas empurro a cutícula, o que, segundo meu medico, é até mais saudável do que cortá-las.” – Ana Catarina, gerente de marketing, 31 anos.

Pele
Filtro solar, hidratação, esfoliação, creme contra celulite, bronzeador, creme firmador, antirrugas… são tantas opções que muita gente acaba, como se dizia antigamente, “cobrindo um santo e descobrindo o outro”. Mas é muito mais fácil do que se pensa, cuidar da sua pele e deixá-la sempre saudável e bem protegida.

O grande “X” da questão é primeiro saber qual o tipo da sua pele. Você não precisa fazer tudo o que vê os outros fazerem ou falarem. Cada pele é uma pele, e não existe regra universal (a não ser o filtro solar e o hidratante – esses, indispensáveis). Veja as melhores dicas para cuidar da sua:

*Os lencinhos 3 em 1 (achados em farmácia) são perfeitos para quem está cheia de preguiça para limpar, tonificar e hidratar o rosto. A Nivea tem uma versão ótima, que serve tanto para quem chega da balada cansada demais para limpar a maquiagem quanto para quem acorda de manhã sem tempo para lavar o rosto, hidratar e tonificar etc. Depois do lencinho, de manhã, é só aplicar um protetor solar adequado ao seu tipo de pele e pronto.